Комплексы БОСЛАБ, БОС-ПУЛЬС, БОС-ТЕСТ. Разработка, производство, внедрение






Наши контакты

8-(383)-335-97-56

+7-913-481-91-29

E -MAIL:
biosystems@niimbb.ru

Россия, Новосибирск
Тимакова 2, оф. 901
630017


ГАУ НСО "Маслянинский комплексный социально- оздоровительный центр"

Возможности игрового биоуправления для профилактики и коррекции синдрома эмоционального выгорания у сотрудников учреждений социального обслуживания 


В повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся со стрессовыми ситуациями, и хотя наукой давно доказано, что без стресса живое существо погибает, чрезмерно частое пребывание в стрессовых ситуациях опасно для здоровья человека.   


В значительной степени стрессогенными факторами наделена сфера социального обслуживания. На проявление негативной динамики в эмоциональном состоянии социального работника оказывает влияние необходимость много и интенсивно общаться с людьми,  пребывание в ситуациях, требующих высокой эффективности, трудность оказания реальной помощи клиенту, столкновение с негативными сторонами жизни,  изменение мотивационной сферы и т.д. Работа с людьми, в силу предъявляемых к ней высоких требований, особой ответственности и эмоциональных нагрузок, потенциально содержит в себе опасность тяжелых переживаний, связанных с рабочими ситуациями и влечет за собой риск развития синдрома эмоционального выгорания. 


Синдром эмоционального выгорания  представляет собой состояние эмоционального, умственного и физического утомления, возникающее в результате хронического стресса на работе. 


Влияние стресса может быть достаточно серьезным  и иметь множество форм проявления: на стадии выраженного переутомления все это приобретает устойчивые черты — отстраненность, замкнутость, агрес­сивность, тревожность, депрессивность; увеличивается количество конфликтов и разногласий,  снижается работоспособность. Поэтому для борьбы со стрессом современному человеку нужны новые методы его преодоления. 


В связи с развитием новых технологий появилась возможность применения современных средств  для профилактики негативных психических состояний. Одним из методов саморегуляции, тренировки стрессоустойчивости и снижения уровня тревожности является метод биоуправления.
Игровое компьютерное биоуправление - это новая лечебно-оздоровительная технология на стыке медицины, физиологии, психотерапии, электроники и программирования, успешно разрабатываемая в НИИ молекулярной биологии и биофизики СО РАМН. 


Преодолевая противоречие между психоэмоциональной нагрузкой и необходимостью сохранять состояние спокойствия, играющий учится формировать устойчивость к стрессирующей ситуации игры. Таким образом, создается модель эффективного поведения - системы навыков конструктивного разрешения подобных ситуаций, препятствующих развитию стресс-индуцированных состояний и их последствий. 

В процессе игрового тренинга клиент приобретает способность противостоять стрессу, учится по - новому реагировать на конфликтные ситуации, снижать излишнее внутреннее напряжение тогда, когда требуются повышенная работоспособность, волевое усилие и  мобилизация внимания.               


Опыт применения игрового биоуправления в ГАУСО НСО «Маслянинский комплексный социально – оздоровительный центр» 

Маслянинский комплексный социально-оздоровительный центр
С 2014 года в Маслянинском комплексном социально – оздоровительном центре в рамках программы «Синдром эмоционального выгорания. Методы профилактики» проводятся компьютерные тренинги «БОС  - пульс». 


В основе биоуправления лежит универсальный принцип биологической обратной связи: регистрируемый физиологический параметр(частота сердечных сокращений и температура кожных покровов), подлежащий коррекции, через интерфейс передается на монитор и обследуемый, наблюдая в динамике свою физиологическую функцию, обучается изменять ее в нужном для коррекции направлении, используя навыки саморегуляции. 


Процедура проведения тренинга «БОС - пульс»
Начальный этап работы представляет собой предварительное тестирование с целью сформировать общее представление о проявлении нарушений эмоциональной сферы клиентов.
При исследовании психических состояний используются метод беседы и  метод тестирования (методика для диагностики профессионального выгорания Maslach Burnout Inventory (MBI) в адаптации Н.Е. Водопьяновой), госпитальная шкала тревоги и депрессии (The hospital Anxiety and Depression Scale (HADS) . 


 На основании результатов тестирования формируются две группы : с низким уровнем эмоционального выгорания, означающим несформированность симптома и с симптомом в стадии формирования. Назовем их условно группа 1 и группа 2. 


Группа людей, имеющих невысокий уровень эмоционального выгорания, а также обладающих опытом работы на компьютере, приступает к игровому биоуправлению сразу. Клиентам из второй группы рекомендуется предварительная психологическая работа, направленная на снижение общего напряжения и коррекцию эмоционального состояния, снятие страха перед работой с компьютером, обучение навыкам расслабления, что является подготовительным этапом  игрового биоуправления. На следующем этапе (тренинг игрового биоуправления) клиент  учится применять приемы саморегуляции и расслабления в искусственно созданной стрессовой ситуации. 

Маслянинский комплексный социально-оздоровительный центр

                                             
Статистические данные  
В программу реабилитации социальных работников «Синдром эмоционального выгорания. Методы профилактики» в 2014 году включены  обучающие тренинги на основе методов игрового компьютерного биоуправления. Для недельного пребывания предусмотрено 4 занятия по 25 минут с интервалом через  день с использованием игровых программ с постоянным усложнением методики от занятия к занятию: «Магические кубики», «Вира»,  «Гребной канал», «Ралли ». В конце каждого занятия участник получает информацию в виде графиков и может самостоятельно оценить результаты тренинга: насколько успешно он справился с эмоциональными нагрузками при выполнении задания и как быстро  в течение занятия это удалось. 


Всего в течение 2014 года в учреждении прошли оздоровление  1100 социальных работников, за текущий год – 487 социальных работников. Все они побывали на занятиях по игровому компьютерному биоуправлению «БОС - Пульс».  Регулярно,  на последнем занятии,  проводилось анкетирование с целью  оценить пользу тренингов и  их результаты. 


По результатам анкетирования получены следующие данные :  осведомленность о методике «БОС - Пульс» :
 - не были осведомлены   82%;
 -  были знакомы - 18% опрошенных;
сложность в освоении методики:
Результаты группы 1:
73%  опрошенных не испытали сложностей в освоении методики,  
12% освоили методику со второго занятия,
9% - с третьего занятия,
6% - на четвертом занятии;    
участники группы 2 дали следующие показатели:
 54% освоили методику с первого занятия,
 со второго занятия – 25%,  с третьего  занятия  - 18% и 3% освоили методику лишь на четвертом занятии.
 - 97 % испытуемых отметили легкость и доступность методики  и лишь 3% ответили, что им  «скучно на занятии»;
  результативность занятий представлена следующим образом:
 (группа 1) овладели навыками саморегуляции
с первого занятия – 9%,
со второго занятия – 30%,
с третьего занятия 45%,
с четвертого занятия – 14%; 
2 %  не смогли овладеть методикой саморегуляции.
 Результат группы 2 : освоили навыки саморегуляции
с первого занятия 5%,
со второго занятия – 21%,
с третьего занятия – 54%,
10%  - с четвертого занятия
10% испытуемых не удалось освоить технику саморегуляции.
- на основании результатов тестирования (госпитальная шкала тревоги и депрессии HADS) оценена эффективность методики игрового биоуправления:     

         
Показатель:тревожность

Группа 1 Группа 2
Тестирование на входе Тестирование на выходе Тестирование на входе Тестирование на выходе
59% норма 72% норма 38% норма 52%норма
24% субклинический уровень 28%
субклинический уровень
38%
субклинический уровень
35%
субклинический уровень
17% клинический уровень 0%клинический уровень 24%клинический уровень 13%клинический уровень

      Показатель:депрессия
Группа 1 Группа 2
Тестирование на входе Тестирование на выходе Тестирование на входе Тестирование на выходе
56% норма 64% норма 24% норма 41%норма
41% субклинический уровень 34% субклинический уровень 62%
субклинический уровень
50%
субклинический уровень
3% клинический уровень 2%клинический уровень 14%клинический уровень 9%клинический уровень

  Таким образом, на основании приведенных данных можно сделать вывод, что  компьютерные тренинги  «БОС – Пульс» действительно позволяют снижать уровень тревоги и депрессии и дают возможность профилактирования синдрома эмоционального выгорания.
 - дальнейшее  использование методики саморегуляции в повседневной жизни: 58% опрошенных отметили, что  будут ею пользоваться, 39% - вряд ли смогут ее использовать  ввиду отсутствия необходимого оборудования в своем учреждении,  и только 3 % опрошенных ответили, что эти тренинги им не пригодятся.
 -  внедрение  тренингов биоуправления в своих учреждениях желают осуществить 75% участников анкетирования.

В настоящее время  программа реабилитации социальных работников продолжается, успешно реализуются занятия по  игровому компьютерному  биоуправлению «БОС - Пульс». В дальнейшем планируется проведение занятий по этой программе  и с основным контингентом отдыхающих нашего учреждения – гражданами пожилого возраста с целью обучать навыкам саморегуляции  представителей разных возрастных категорий.

Маслянинский комплексный социально- оздоровительный центр